Bereid je voor op het nieuwe seizoen en leer/verbeter nu je zwemtechniek.
Schrijf je in voor een van onze borstcrawlcursussen of ga mee op
trainingskamp naar het zonnige fietseiland Mallorca.
Slagfrequentie & Tempotraining
In deze cursus van 12 trainingen werken we aan je slageffectiviteit d.m.v slagfrequentietraining met de tempotrainer. Ook trainen we 3 x buiten op de vaardigheden van het open water zwemmen en het gebruik van de tempotrainer. Niveau: Gevorderd Cursusduur: 12 lessen (waarvan 3 buiten) Locatie: Zwembad Albrandswaard Start: Donderdag 16 Mei |
|
TriCamp Mallorca 24 Apr t/m 1 Mei 2024
Ook zo'n zin in de zon ? Schrijf je in voor dit super leuke trainingskamp!
Een week lang trainen als een pro, met een gezellige groep, op het schitterende eiland Mallorca. De perfecte voorbereiding voor de start van het seizoen!
Ook zo'n zin in de zon ? Schrijf je in voor dit super leuke trainingskamp!
Een week lang trainen als een pro, met een gezellige groep, op het schitterende eiland Mallorca. De perfecte voorbereiding voor de start van het seizoen!