Swim & Tri Camp Lanzarote, 18 t/m 25 April 2026
Wil jij de perfecte voorbereiding op je triathlonseizoen ?
Je zwemtechniek verbeteren, sneller leren zwemmen en elke dag trainen onder de Spaanse zon ?
Schrijf je dan in voor ons uitdagende en gezellige Swim & Tri Camp Lanzarote!
In deze trainingsstage werken we dagelijks aan het verbeteren van jouw zwemtechniek, waarbij we gebruik maken van video-en audio feedback.
Ook maken we uitdagende fietsritten op o.a. het parcours van Ironman Lanzarote en doen looptrainingen op de baan van Club la Santa.
Je zwemtechniek verbeteren, sneller leren zwemmen en elke dag trainen onder de Spaanse zon ?
Schrijf je dan in voor ons uitdagende en gezellige Swim & Tri Camp Lanzarote!
In deze trainingsstage werken we dagelijks aan het verbeteren van jouw zwemtechniek, waarbij we gebruik maken van video-en audio feedback.
Ook maken we uitdagende fietsritten op o.a. het parcours van Ironman Lanzarote en doen looptrainingen op de baan van Club la Santa.
Verblijf
Je verblijft op Club la Santa, Lanzarote: hét triathlon trainingsoord van Europa.
Op Club La Santa zijn drie Olympische zwembaden (50m) aanwezig, die elk moment van de dag tot je beschikking staan. Daarnaast beschikt La Santa over een legio van sportfaciliteiten waar je gratis gebruik van kunt maken, zoals: 400m atletiekbaan, fitness, sporthallen, tennis- en padelbanen en een bikecorner, waar je elke dag gratis een racefiets kunt lenen om een fietstraining of tocht te maken.
We verblijven in luxe 6 persoons appartementen, voorzien van 2-persoons slaapkamers, 2 badkamers, een ruime woonkamer met 2 zitbanken met onderschuifbedden, 2 patios en eigen keuken.
Op Club La Santa zijn drie Olympische zwembaden (50m) aanwezig, die elk moment van de dag tot je beschikking staan. Daarnaast beschikt La Santa over een legio van sportfaciliteiten waar je gratis gebruik van kunt maken, zoals: 400m atletiekbaan, fitness, sporthallen, tennis- en padelbanen en een bikecorner, waar je elke dag gratis een racefiets kunt lenen om een fietstraining of tocht te maken.
We verblijven in luxe 6 persoons appartementen, voorzien van 2-persoons slaapkamers, 2 badkamers, een ruime woonkamer met 2 zitbanken met onderschuifbedden, 2 patios en eigen keuken.
|
|
|
Deelnemers en niveau
Dit kamp is voor zwemmers en triatleten, die de basis beginselen van de borstcrawl beheersen en de 1000m borstcrawl binnen 24min kunnen zwemmen. De fietstrainingen op Lanzarote zijn pittig, het is een bergachtig landschap en er kan veel wind staan. Toch is er altijd de mogelijkheid om een fietsronde in te korten. Als de omstandigheden gunstig zijn zullen we een van de dagen het volle Ironman parcours fietsen (180km met 2550 hm). Deze stage is een ideale voorbereiding voor je wedstrijdseizoen, in het bijzonder als je IM Lanzarote op je programma hebt staan. Voor een impressie, zie het SwimCamp verslag 2019 ,2020, en 2024
Begeleiding
De stage en het programma worden verzorgt door Frank en Cynthia Huisman. Beiden eigenaar van
Tri-Experience en zeer ervaren zwemmers en trainers, met passie voor zwemmen en triathlon en met kennis van de laatste ontwikkelingen in de zwemsport.
Daarbij is Cynthia al ruim 30 jaar fysiotherapeute, gespecialiseerd in sportrevalidatie voor zwemmers en triatleten.
Dus ook op het sportmedische vlak ben je in goede handen.
Tri-Experience en zeer ervaren zwemmers en trainers, met passie voor zwemmen en triathlon en met kennis van de laatste ontwikkelingen in de zwemsport.
Daarbij is Cynthia al ruim 30 jaar fysiotherapeute, gespecialiseerd in sportrevalidatie voor zwemmers en triatleten.
Dus ook op het sportmedische vlak ben je in goede handen.
Stage Programma
Het programma omvat 6 dagen, van zondag t/m vrijdag . Op de aankomst-(zaterdag ) en vertrekdag (zaterdag ), zijn er geen activiteiten.
De stage bestaat uit meerdere trainingssessies per dag: 1 of 2 zwemtrainingen per dag en een fiets- of looptraining.
Je hebt de ruimte om je eigen invulling te geven aan het programma. Wil je een dag een extra looptraining doen, gaan wandelen of heb je behoefte aan een extra rustdag? Dan kan dat.
Het programma wordt afgestemd op het niveau van de deelnemers en voor aanvang van de stage bekend gemaakt.
De stage bestaat uit meerdere trainingssessies per dag: 1 of 2 zwemtrainingen per dag en een fiets- of looptraining.
Je hebt de ruimte om je eigen invulling te geven aan het programma. Wil je een dag een extra looptraining doen, gaan wandelen of heb je behoefte aan een extra rustdag? Dan kan dat.
Het programma wordt afgestemd op het niveau van de deelnemers en voor aanvang van de stage bekend gemaakt.
Video feedback training
|
Direct audio feedback training
|
|
|
Club La Santa Sportfaciliteiten
Club La Santa heeft meer dan 40 gratis sportactiviteiten, zoals yogalessen, surfen, kanoeen, stretch en relax lessen, Hyrox , HIT etc.
De gehele dag worden er gratis sportlessen gegeven of kan je deelnemen aan een evenement, zoals de wekelijkse halve marathon. Een voorbeeld van het weekprogamma vindt je hier.
De gehele dag worden er gratis sportlessen gegeven of kan je deelnemen aan een evenement, zoals de wekelijkse halve marathon. Een voorbeeld van het weekprogamma vindt je hier.
Prijzen:
|
NIET MEER BESCHIKBAAR
|
|
Woonkamer slaapplaats -6pers app € 850,- p.p. (onderschuifbed) |
|
Je betaalt hiervan een aanbetaling bij inschrijving en het resterende bedrag vóór 15 Januari 2026,
hiervoor ontvang je in December 2025 nog een aparte factuur.
hiervoor ontvang je in December 2025 nog een aparte factuur.
|
Deze prijs is inclusief:
|
exclusief:
*Tussen de luchthaven Arrecife en Club La Santa pendelen continue taxi's en taxibusjes heen en weer, waar je snel en voor een goed tarief gebruik van kunt maken. ** Er is een mogelijkheid om je ontbijt, lunch en/of diner in buffetvorm te krijgen in het clubrestaurant, dit kan je ter plekke heel eenvoudig regelen op Club La Santa. |
Voorwaarden
Op dit trainingskamp zijn onze algemene voorwaarden van toepassing met als aanvulling:
11) Annulering/reisonderbreking
11.1 Indien de opdrachtgever/deelnemer de reis annuleert of af-of onderbreekt, gelden de navolgende annuleringskosten:
a. Bij annulering tot 3 maanden voor aanvangsdatum: 50% van de aanbetaalde som.
b. Bij annulering binnen 3 maanden voor aanvangsdatum: 100% van de totale som.
c. Bij het niet komen opdagen op de dag van de activiteit of de dag van vertrek, of bij het missen van het betreffenden vervoersmiddel (indien van toepassing): 100% van de totale som.
d. Bij het af- of onderbreken van de activiteit: 100% van de totale som.
11.2. Het tijdstip van de annulering is de datum waarop de schriftelijke bevestiging van annulering wordt ontvangen door Tri-Experience.
11) Annulering/reisonderbreking
11.1 Indien de opdrachtgever/deelnemer de reis annuleert of af-of onderbreekt, gelden de navolgende annuleringskosten:
a. Bij annulering tot 3 maanden voor aanvangsdatum: 50% van de aanbetaalde som.
b. Bij annulering binnen 3 maanden voor aanvangsdatum: 100% van de totale som.
c. Bij het niet komen opdagen op de dag van de activiteit of de dag van vertrek, of bij het missen van het betreffenden vervoersmiddel (indien van toepassing): 100% van de totale som.
d. Bij het af- of onderbreken van de activiteit: 100% van de totale som.
11.2. Het tijdstip van de annulering is de datum waarop de schriftelijke bevestiging van annulering wordt ontvangen door Tri-Experience.