|
|
|
Op maandag 22 April, 2e Paasdag, een maand voor de eerste Brouwersdam 90, trainen wij op het parcours van deze kersverse triathlon. Vanaf Camping de Klepperstee in Oudorp, op een steenworp afstand van het parcours, trainen we alle onderdelen.
Programma:
08:30 uur: Verzamelen Camping Klepperstee
09:30 uur: Zwemparcours verkenning
(en zwemmen als de temperatuur het toelaat)
10:30 uur: Duurloop over het parcours, ca 15 Km
12:30 uur: Lunch en Relax
14:00 uur: 90 Km Duurrit
18:30 uur: Barbeque (optioneel)
Onze trainingsdagen staan open voor iedereen. Deze dagen zijn bedoeld om een boost te geven aan je conditionele niveau, specifieke wedstrijdvoorbereiding, en natuurlijk gezellig met elkaar trainen.
Kosten:
Trainingsdag : € 25,- p.p. / Gratis voor 3Xp gecoachte atleten
optioneel:
Barbeque : € 10,-- p.p
Voor sportvoeding dien je zelf te zorgen, neem voldoende mee.