Uploaden Videofilm in Onform
Hoe werkt het uploaden van je video?
Het uploaden en versturen van je video gaat via de app Onform. Deze is gratis te downloaden op je telefoon.
Downloadlinks:
- iOS (iPhone/iPad): Download de app via de App Store.
- Android: Download de app via Google Play.
Volg daarna onderstaande stappen:
Het proces stap voor stap:
1. Koop jouw videoanalyse
Kies de analyse of het pakket dat het beste bij je past.
2. Geef bij de bestelling aan
bij het kopje "Opmerkingen"
- wat je doelen zijn
- waar je tegenaan loopt
Na je aankoop ontvang je een e-mailuitnodiging om te verbinden met je coach in Onform.
Volg de instructies die je vindt in deze e-mail.
Maak een Onform Account met de "Invite Code" die je hebt ontvangen
1. Open the Onform app
2. Selecteer de “I Have An Invite” knop
3. Vul je unieke code in en vertsuur
4. Selecteer “Connect With "Tri Experience" knop en verstuur
4. Neem je borstcrawl op
Je filmt je techniek volgens de instructies (juiste hoeken en uitvoering), max 6 filmpjes
5. Upload je video via Onform
Stuur je opname eenvoudig naar je coach binnen de app.
6. Ontvang persoonlijke feedback
Je krijgt een ingesproken videoanalyse met:
- duidelijke uitleg
- concrete verbeterpunten
- praktische tips
Pas de tips toe tijdens je trainingen in de komende weken.
8. (Bij het progressie pakket)
Herhaal stap 4 t/m 7:
- Neem een nieuwe video op
- Stuur deze in
- Ontvang feedback op je vooruitgang en nieuwe verbeterpunten
Het resultaat
Na dit proces:
- weet je precies wat je moet verbeteren
- zie je duidelijke vooruitgang in je techniek
- zwem je efficiënter en met meer controle