Bereid je voor op het nieuwe seizoen en leer/verbeter nu je zwemtechniek.
Schrijf je in voor een van onze borstcrawlcursussen of ga mee op
trainingskamp naar het zonnige fietseiland Mallorca.
Slagfrequentie & Tempotraining
In deze 12 weekse module werken we aan je slageffectiviteit dmv slagfrequentietraining. We bepalen je huidige natuurlijke slaglengte en slagfrequentie en gaan op zoek naar de voor jou optimale waarden voor zowel de korte als de lange afstand. Niveau: Gevorderd Cursusduur: 12 lessen / weken Locatie: Zwembad Albrandswaard Start: Donderdag 16 Mei |
|
TriCamp Mallorca 24 Apr t/m 1 Mei 2024
Ook zo'n zin in de zon ? Schrijf je in voor dit super leuke trainingskamp!
Een week lang trainen als een pro, met een gezellige groep, op het schitterende eiland Mallorca. De perfecte voorbereiding voor de start van het seizoen! NOG 1 PLEK BESCHIKBAAR !!
Ook zo'n zin in de zon ? Schrijf je in voor dit super leuke trainingskamp!
Een week lang trainen als een pro, met een gezellige groep, op het schitterende eiland Mallorca. De perfecte voorbereiding voor de start van het seizoen! NOG 1 PLEK BESCHIKBAAR !!